现在总有不管做什么都有身边的人看着我的感觉，老害怕出丑被人笑话！这是一种什么心理？怎么解决。

自尊心太强，承受力太弱，解决这个问题需要先清楚你不是为别人而活的，将心态调到正确的位置，干什么是我自己的事，你们未必干的就比我好。送你一句话，认同就拿下。吾行随吾性，吾性由吾

心。与人何干？