我好像出生就是要被人笑话的，从小到大老是丢脸，什么都做不好，紧张，社交恐惧困扰了我这么多年……

嗯，首先你要相信你自己，如果你只有相信自己，做事才会有机会成功，如果你不相信自己，那么你从一开始就已经失败了。

一个人的生理缺陷是很难被改变的，但是你的主观思维却可以改变。当你和人交往时，只有你自己忽略了自己的缺陷，才能更好的与人交流，你要相信，肯与你交流的人是不会在意你的缺陷的。

只有你肯定自己，人生才会更美好。最后送你一句话：这世界让我遍体鳞伤，但伤口长出的却是翅膀！