1. 理解孩子的情感和需求。了解孩子的情绪和自卑的原因，问问孩子为什么会有这样的情感，然后深入了解孩子的感受，对孩子的感受给予关注和理解。试着引导孩子从一个更广的角度来看待问题，帮助他们找到积极的解决方法。
2. 提高孩子的自尊心。鼓励孩子展示自己的长处和优势，给予孩子肯定和鼓励，在小事上表现得尽可能好。可以通过鼓励孩子参加社交活动和集体活动等方式，提高孩子的自尊心和自信心。
3. 给孩子提供积极的反馈。对孩子产生积极影响的事情给予强化，如称赞、表扬和支持等。家长要及时发现并评价孩子做出的积极行为，让孩子明白自己的优点和长处，并建立起良好的自尊心。
4. 不轻易贬低孩子。避免过分讽刺孩子；不要把任何你自以为是的负面情绪直接传递给孩子，比如情绪疲劳、爱的缺失、紧张等。同时，要用一种支持的态度鼓励孩子，根据孩子的兴趣和特长，提供有益的建议和指导。
总之，应该充分了解和理解孩子的情感需求，并采取适当的措施来帮助孩子树立积极自信的价值观，提高孩子的自尊心和自信心，让孩子在健康的成长环境中，成为一个自信、积极、乐观的人。