男女朋友如果异地恋的话，我觉得陪伴是最重要的，但如果你真的无法陪伴在她身边的时候，你可以多陪着她聊天，让她知道你的大部分时间都是在陪伴着她的。如果女朋友身体不舒服了，这个时候，你除了叮咛她要好好休息之外，你更应该要哄着她真正的进入梦乡，好好的休息。
我跟我老公以前就是属于异地恋的，每次我来大姨妈的时候，我跟他说我不舒服，他总会记得是因为什么，说过一次两次他已经牢牢的记住了每个月的那个日子。他就会让我先去床上躺好，好好休息，然后就有一搭没一搭的给他聊天，直到我迷迷糊糊的睡去。他通常都是讲一些他日常的小破事，他遇到的一条狗、一个人他都可以说半天，这一点我倒是蛮佩服他的。偶尔也会讲一些冷笑话，毕竟他是周星驰的忠实粉丝！
每次只要我在不舒服的时候，有他“陪着我”，给我讲冷笑话，我就会不自主的嘴角上扬，那个难受感也就稍微的减轻。生理上的不舒服，但有心灵上的抚慰，这应该是最好的陪伴吧！即使他不在身边，但他再忙，他也会陪着我，有时候即使在一边看资料，他也会一边给我有一搭没一搭的聊着，说着，而让我安心的睡去，这就是我们恋爱里，我觉得最遥远最美好的一种陪伴与安慰吧！
千万不要直接说自己在忙，就挂掉电话，因为脆弱的人，不是需要什么，需要的仅仅是一个陪伴而已。