1.勇敢尝试开口，不要怕，怕你就学不到了，在乎别人干嘛?等以后你学比他人厉害，到他人在乎你的看法
2.就好比学英文，你必须要讲，就算一开始讲的是满口破烂的英文(broken english)，也还是得说，因为不说出口你练不到丫
3.内心坚强点
4.交多一些朋友，在人际方面多交流，从和一个说话，到对大众发言，慢慢练，你就成功了。
5.如果你缺少自信，就多学习，当别人说起，只有你回答得出，那你的信心便在无形中建立了
6.可以时常对着镜子练习，镜子里的你就是你第一个要面对的对象。
7.主动认识朋友，会有让你意想不到的结果，就算失败了，也是个经验
8.还有很多*^_^*自己去慢慢领悟，因为每个人都不同，我所领悟的也许只能帮到自己，真正帮助到自己的，还是你自己所领悟出的。忘了说*^_^*我以前也像你一样，是这样的人哦，以上是我的方法，用过后，我跃身成为你很多人还要善于言语哦！所以事事都有可能的