最著名的反联刑是虎凳，这是中国古代独有的。膝关节是人体四肢所有关节中活动范围最小的，而两端大腿和小腿的长度有利于施虐者利用杠杆原理用较小的力来逼迫受害者。反关节中使用虎凳的关键点是让受刑人坐成坐姿(双臂反绑或交叉绑)，这样会增加腿部韧带的牵引力，而仰卧姿势会因为髋关节和腿部韧带的松弛而减弱疼痛；第二个是腿绑膝盖的大腿，不是下面的部位。因为虎凳的作用是牵拉受害者腿部的关节韧带，使膝关节脱臼，而不是折断受害者的小腿。因为折断小腿腓骨需要很大的力量，所以短暂的疼痛时间(受害者很快就会晕倒)并不符合折磨者折磨受害者，节省自己力气的要求。使犯人赤脚，往往是为了同时用虎凳惩罚犯人的脚。
惩罚的效果
1.其他惩罚可能会加在犯人的脚上。虎凳本身的惩罚过程很简单，就是在犯人的脚后跟下一个一个的放砖，略显单调，加砖有一定的限度。因此，当惩罚的目的受阻或出于某种其他目的时，可以惩罚犯人的脚，以增加犯人的痛苦，帮助犯人达到目的。(至于对脚的惩罚，我以后再说。)
2.可以在一定程度上增加虎凳本身的惩罚效果。虽然从理论上讲，犯人的腿脚只需要绑在凳子上，膝盖以下不需要绑。但是，给犯人一个虎凳，犯人的腿和脚并拢得越紧，双膝受力就会越集中，就会越痛。如果受害者的两个大脚趾绑在一起，会起到一定的作用。所以你得赤脚走。
3.犯人在刑讯过程中的挣扎，是每个犯人都不愿意看到的情况。在很多影视作品中，犯人身上深入皮肤的绳子就是最好的证明。在穿着鞋袜的情况下，无法固定被害人的脚，但在使用虎凳的过程中，尤其是在脚上加了其他刑罚时，被害人的脚容易挣扎，影响刑罚，尤其是脚的刑罚。
4.从服装的发展趋势来看，中国从古代到现代越来越追求自然。过去那种遮遮掩掩、保守的思想和观念早已被人们所抛弃。夏天，他身边的人很少穿袜子，不分性别。赤脚不再仅仅是为了降温，也代表了人们审美观念的改变。所以一些现代虎凳相关的作品，赤足占了绝大多数。
5.裸体在酷刑中也很常见。nak被害人肢体一方面增加被害人的心理压力，另一方面方便被害人达到目的；影视作品中，可以适当增加恐怖血腥的气氛。
6.也有一些喜欢玩虎凳、绑的乡亲，大多喜欢赤脚，以为只有赤脚才好玩。另外，不仅要赤脚，还要穿短裤。即大腿、小腿、脚的绳子直接绑在皮肤上。为了增加血腥味。