2.定:无相为禅，无相为定。
3.练习冥想:为了理解“心”。才能彻底结束烦恼。
4.开悟:头脑清醒，看清自然。
5.解脱，寂静涅槃:如来也叫无生命或不动。
6.如何打坐:没有规矩，都是从戒律开始的。
7.金刚经，坛经——够了。
8.当然可以自学——佛不是自学的吗？
...
读经典的时候，结合自己的生活，用心去体会，可以事半功倍。
2.定:无相为禅，无相为定。
3.练习冥想:为了理解“心”。才能彻底结束烦恼。
4.开悟:头脑清醒，看清自然。
5.解脱，寂静涅槃:如来也叫无生命或不动。
6.如何打坐:没有规矩，都是从戒律开始的。
7.金刚经，坛经——够了。
8.当然可以自学——佛不是自学的吗？
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读经典的时候，结合自己的生活，用心去体会，可以事半功倍。