写作思路：围绕补钙这个话题展开想象，把故事情节写下来。
“吃饭啦！”随着母亲的一声清脆呼唤，奶奶、父亲和儿子齐聚在饭桌前，开始“消灭”今天的晚餐。
这时父亲愣住了，他最不喜欢吃鱼骨了，这该怎么办？他眉头紧锁，紧闭双唇，经过长久的思索后，父亲灵机一动，对奶奶说道：“妈，您该补钙了！”
说着，父亲便把鱼骨“扔”到了奶奶的饭碗里。看着这一场面，奶奶目瞪口呆，虽一言不发，但从表情上明显地流露出一句话：我也不喜欢吃鱼骨！见这场景，儿子同样一言不发，似乎在思索着什么；母亲同样也一言不发，但能清楚地看见她嘴角上扬。
这时，奶奶嘴角微微上扬，不久便对父亲说：“孙子学你而已！”只见儿子稍稍点了点头，还在重复着：“爸，补钙！”见到此状，父亲涨红了脸，忏悔地低下了头。
补钙：
钙为凝血因子，能降低神经、肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。
补钙，对婴幼儿的成长非常重要。
医学界把婴幼儿期称为“补钙的临界期”，过了临界期，即使补充再多的钙，也不能使婴幼儿已经落后的机体组织重新发育至正常水平。婴幼儿出现缺钙早期症状时，表现为烦躁不安、不易入睡、入睡后多汗、易惊醒、爱啼哭，枕秃等症状，此时应及时补钙。
补钙方法：
1.相同剂量的钙，分次补比一次大剂量补吸收好。根据宝宝的身体状况，每次补钙量不超过200毫克为宜。
2.服用钙剂时最好单独服用，避免与牛奶、根菜类食物以及锌、铁剂等同时服用。牛奶中的蛋白与钙结合形成奶块，钙质无法被机体吸收；食物中的草酸摄入过多，会影响钙的吸收；人体对钙的吸收与锌、铁存在竞争性。
如果同时服用不仅会抑制锌和铁的吸收，也会干扰到钙本身的吸收。因此，钙剂最好单独服用。如果需要补充其他元素，时间最好错开，间隔2小时以上。
3.晚上睡前补钙吸收更好。晚上睡觉时，胃肠蠕动较慢，食物在胃肠道停留较长，有利于钙吸收。血钙水平一般在白天较高，夜间较低。
夜间特别是半夜和凌晨，低血钙水平可刺激甲状旁腺腺素分泌，使骨钙分解加快，产生脱钙，引发低钙血症，严重者会使人体抽搐。临睡前补钙可以为夜间的钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙。并且钙与植物神经的稳定有关，具有镇静催眠作用。
4.补钙必须补充维生素D。钙的吸收需要维生素D，钙的代谢平衡也受维生素D的影响。可以选择服用鱼肝油（维生素AD）或维生素D3制剂，也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化为维生素D。中国营养协会根据婴幼儿时期营养需要量，推荐每天补充维生素D400-800IU。
总之，不要错过婴幼儿补钙的黄金时期，为了使婴幼儿补钙效果达到最佳，应该选择最适宜的钙源，适当的剂量，晚上睡前服用，避免与牛奶、食物等合用，适当地补充维生素D增加钙的吸收。
以上内容参考：补钙_百度百科