第一种:飞段，《血缘》的死亡导演，在霍颖被视为“白痴”，经常拿着镰刀宣传自己的巴力宗教，十分搞笑有趣。自从他在巴力获得了无限的复活，他也变成了一个奇怪的存在。当他遇到对手时，他会想尽办法得到对手的血夜。
然后火影忍者中“最折磨人”的忍者之一死亡系开始靠血，然后伤害按照自虐的形式传递给对方。剧里经常用镰刀刺自己，然后用无限复活让对手先冷。看到它令人震惊。
第二式:八门遁甲八门遁甲是霍颖最好的身体动作。随着号码的开启，施术者将爆发出英雄和敌人的能量，在死亡的情况下，还将获得比五影多几十倍的战斗能力。八门护甲闪避虽然杀伤力很大，但是开启八门所提供的隐患和身体压力也是巨大的。
五门之后，表演者的每一个姿势都会对身体造成伤害，完全等同于“自虐”。在八门的情况下，施术者还会点燃血气，消耗生命，极其痛苦。可以说八门避甲招是以身体为代价获取能量的折磨招。身体成本越大，能量越强。
第三种:通灵术，异端邪说异端邪说是十尾失去所有尾兽和查克拉后留下的身体。因为没有脉轮，所以他要想提升异端邪说的偶像，发挥它的能量，就需要施术者“折磨”，为异端邪说的偶像献出自己的脉轮。长门和半藏面临战争，长门召唤了异教徒。
此外，查克拉把自己的身体作为异端魔像，被黑棒覆盖，这是非常痛苦的。最终，长门依靠异端魔像的能量打败了半藏，但他自己的查克拉几乎耗尽。可以说召唤外道怪物风险很大，搞不好很可能是“自杀”。
第四种:精神折磨的手法。木叶村拷问部的伊比西队长，一招拷问屋，可以说立刻被朋友们称为“受虐狂”。关键也是因为这一招，我在拷问室拷问对手也要承受同样的痛苦。也就是在用棍子打别人的情况下，你其实是在打自己。那样的话，光是想想就觉得索然无味，所以可以称之为“最折磨人”的忍耐力技巧之一。
第五:物理治疗物理治疗是漩涡人的能力之一，但现在只有香磷能掌握。这一招很特别。它可以通过咬自己的皮肤快速恢复脉轮和自己或他人的伤害。这一招相当于项磷的“被动技能”，但正因为如此，这个技能一发动就会“自虐”。香小时候经常被人用磷，现在她身上还有很多伤口。这就是我的回答。希望对你有帮助。如有任何意见，欢迎在评论区留言讨论。