1，轻功是指陈道长的腿部力量和平衡能力很强。也许陈道长不能纵身跳河跳入海中，踏在高耸的建筑物脚下。不过从陈道长的飞行造诣来看，他的腿部力量和平衡能力绝对是非常强的。因为就这三步跳下19米的悬崖，如果平衡能力和腿部力量不好，那是绝对不行的。而且我在很多纪录片和资料里看到，练轻功首先需要接触者的腿部力量。虽然没练过功夫，但是去过健身房。我能理解练好腿第二天起床的痛苦。而且比起手臂和背部，腿部是最难锻炼的。也许只是用轻功来论证，也许真的很片面，那我们再来看看陈道长的其他方面。陈道长在练拳或练剑时，能听到呼啸的风声。用剑可以，但是如果只是拳头或者腿，没有一定的力量是不行的。个人觉得这不是后来配音的。
2.很多人说陈道长实战能力不行的原因是陈道长打仗能力不行。我的一个初中同学告诉我，武馆其实对抗打能力要求很高。他在里面被打了很多，然后他总结了一个道理。就是你打架能力强有很多优点。比如在擂台上，有人打了你一拳，你虽然疼但还可以继续打。但是，如果你换成一个战斗能力弱的人，你一拳就会摔倒，更不用说继续比赛。不过从陈道长三跳19米的成绩来看，至少骨密度够了。19米高基本相当于六层楼。正常人不说已经连续跳了三次了。估计他们的腿会疼很久，甚至会断。当然，这里面还是有技巧因素的，用空降兵或许可以做到。
3.李连杰曾在采访中说，剩下的功夫其实就是表演。毕竟现在的社会很稳定，治安也不错。武术的实际意义已经没有了。因为我相信大部分人都不需要担心晚上回家会有一个大人物突然跳出来，大喊我开了这山，种了这树。所以在这种环境下，功夫开始分化，大部分从杀人技能变成了表演技能和锻炼技能，也有一部分变成了军队和警察的特殊技能，比如抓俘虏之类的武术。包括马甲在内，这些武术都是在传统武术的基础上，根据战争或战斗中的经验而改进的。但是，一种功夫如果能流传下来，一定还是有实战能力的。而且个人认为陈道长一定练过一招制敌的古武术。所以陈道长一定是有实战能力的，不是很强，但肯定不弱。