在我们人生的道路上，经常会遇到这种情况。当一个人有了一定的成就，就像画中的小花，新芽初放的时候，总有那么一些人来“泼热水”，仿佛“小花”就是他们的死对头，不死就坐立不安。
这些倒热水的人往往是出于嫉妒。“嫉妒的人之所以痛苦，是因为折磨他的不仅仅是自己的失败和挫折，还有别人和成功！”亚里士多德的名言一针见血，正是“倒热水”这类卑劣行为的根源——嫉妒。
看到别人的成绩，不会想“你好，我要比你好”，而是“我不好，我也没办法让你好。”你不如别人，就要拖住别人，阻止别人前进，从现在开始满足自己的心理。
嫉妒心强的人整天为自己担心，对别人的进步怀恨在心，不去学习别人的长处，而是想尽办法把别人推倒，拉下马。
古往今来，有很多人。
三国时期，东吴名将周瑜年轻气盛，才华横溢，但心胸狭窄。当他看到孔明的才能比自己优越时，他愤怒地怨恨天道:“你既然生于，为何生于梁！”他不能容忍一个比他强的人！所以，他多次试图杀死孔明。魏军南下，敌情当前，东吴岌岌可危。而周瑜作为东吴反魏的总教头，在嫉妒心的驱使下，极力刁难前来助其抗魏的孔明。为了满足自己“天下第一”的虚荣心，他甚至可以不顾国家安危！这就是嫉妒，它腐蚀人的心灵，玷污人的灵魂，降低人的道德，从而使很多人像周瑜一样，陷入泥潭。
但是，嫉妒在一定条件下也可以转化为有利因素，关键看我们如何引导和利用。
出于嫉妒，廉颇多次背叛蔺相如，羞辱他，但蔺相如每次都能理解廉颇。最后廉颇被蔺相如的大局观打动，意识到自己小家子气。他向蔺相如负荆请罪。从此两人以客为尊，* * *辅佐大王，使赵更加昌盛，留下了“媾和”的美谈。
人生是一条漫长而曲折的道路。如果我们能善待别人的嫉妒，从嫉妒中产生嫉妒，然后把嫉妒转化为我们前进的压力，再把压力转化为动力，岂不是一件幸事？
有一个人非常嫉妒他的邻居。他的邻居越开心，他就越不开心。他邻居的生活越好，他越不开心；每天都希望邻居倒霉，或者邻居家着火，或者邻居得了不治之症，或者下雨天雷电能冲进邻居家打死一两个人，或者邻居的儿子死掉...但是，每当他看到邻居，邻居总是生龙活虎的，微笑着和他打招呼。此时他的心理更加不愉快，恨不得把一袋炸药扔进邻居家的院子里炸死他，但又怕报恩。就这样，他每天折磨自己，身体越来越瘦，胸口像块石头，吃不下，睡不着。
终于有一天，他决定给他的邻居制造点坏运气。当晚，他在花圈店买了一个花圈，偷偷送到邻居家。当他走到邻居家门口时，听到里面有人在哭。这时，邻居正好从屋里出来，看见他送来了花圈。他说:“谢谢你这么快就来了！谢谢大家！”原来邻居的父亲刚刚去世。男人觉得很无聊，说了两次“嗯”，然后就出来了。
这个故事里的主人是出于嫉妒，把自己放在一个精神地狱里，折磨自己。但是折磨来折磨去，却一无所获。
嫉妒是灵魂的地狱。嫉妒的人总是拿别人的优点折磨自己。他羡慕别人年轻的时候，长得好看的时候，长得高的时候，长得帅的时候，有才华的时候，有钱的时候，老婆漂亮的时候，有教养的时候，就嫉妒...德国有句谚语:“嫉妒的人会因为邻居的身材肥胖而更加憔悴。”所以嫉妒的人总会在40岁的时候把50岁的沧桑写在脸上。
嫉妒的人往往很傲慢。因为自大，所以想高人一等。所以没有比他更好的人的空间。看到身边的人拥有的比自己多。要么就努力贬低，要么就设个圈套来抵制对方。
嫉妒的人一定是自私的，自私的人一定是嫉妒的。嫉妒和自私就像孪生兄弟。法国作家拉·罗什福科曾说:“嫉妒是万恶之源，嫉妒的人不会有同情心。”“嫉妒的人比情人更爱。”因为嫉妒，他不希望别人比自己优越；因为自私，他总想剥夺别人的优越感。嫉妒的人从不为别人说好话一个嫉妒的人无法容忍别人的优点，所以他通过说别人的坏话来寻求一种心理上的满足。嫉妒的人没有朋友，因为他不能容忍别人的长处，而每个人都有自己的长处，所以他把所有的人都当成自己的敌人，用冷眼看着别人。
嫉妒既害了自己，也害了别人。从自身角度来说，嫉妒伤害身体，嫉妒让人把时间花在阻碍和限制他人上，而不是集中精力在自我发展上。就别人而言，流言蜚语，恶语中伤，诬陷，阻挠，拆台，造谣等等。嫉妒的人往往会给嫉妒的人带来不好的后果。在中国古代，庞涓对孙膑的嫉妒，李斯对韩非子的嫉妒，潘仁美对杨的嫉妒，都是以害人开始，以害人结束。
总之，嫉妒不仅折磨着患者本人，也伤害着被嫉妒的人。中国古代有一副对联叫“欲无悔，必遵纪守法，各有前程，不羡旁人”。希望嫉妒心强的人经常看这幅对联，不断反省自己，提升自己的品格。
我们从小就听白雪公主和七个小矮人的故事...
白雪公主的继母嫉妒她试图伤害她，但最终她伤害了自己。
歌德说:仇恨是一种积极的不快乐，嫉妒是一种消极的不快乐。所以嫉妒很容易转化为仇恨也就不足为奇了。
汉武帝年轻时，姑姑馆陶长公主想把女儿焦许配给他，半开玩笑地征求他的意见。孩子气的刘彻当场回答:“好！若得阿娇为妻，可存为金屋。”长公主非常高兴，他敦促景帝促成这桩婚事。这就是“金屋藏娇”这个词的由来。俗话说:三岁看你老，七岁看你老。小刘彻一方面赢得了长公主的强力政治支持，另一方面也注定了西汉王朝未来几十年的奢华。
但是可怜的阿娇没有等到刘彻许诺给她的“黄金屋”。作为女王，她无法让刘彻关注自己。元光五年(公元前130年)，汉武帝令大臣赠皇后一书，以“惑巫愿”为由，查封其印。一场以阿娇终身幸福为筹码的赌博式政治婚姻结束了。几年后，阿娇因抑郁症去世。
汉武帝很快找到了他的第二个皇后——卫子夫。据史书记载，武帝到妹妹平阳公主家做客，席间上厕所时，与前来侍奉的宫女卫子夫发生关系。宴后，武帝把卫子夫带回宫中。然而，不善赌博的卫子夫一入宫就失去了一切——她被风流成性的武帝遗忘了，直到一年后才得以再见到他。女婿“呜咽”起来，武帝可怜他，于是她又幸运了，女婿怀孕了。元朔元年(公元前128)，卫子夫为刘彻生下了后来的罪犯太子刘智。同年，卫子夫被追封为皇后。然而，在武帝晚年，宫中发生了一场著名的“巫术灾难”，刘被诬陷自杀。卫子夫虽被牵连为皇后，却被迫自杀。刘彻自娱自乐的赌博以卫子夫母子的惨败告终。
结果，两位女王的悲惨命运让李夫人幸运地成为了唯一一位在千年里陪伴刘彻的女性。
这个有着“倾国倾城”美誉的女人确实得到了这个男人所能给予的最大的关怀和礼物，都荣在她死后非常受欢迎。但她并没有因此而迷失自我。她心里一直很清楚，自己只是这个脾气暴躁，花花公子男人的玩物，是家人谋取财富和权力的工具。一旦有一天，她让这个男人感到厌烦，那么她和她的家人已经得到的和将要得到的一切，都将在雷霆和狂怒中化为乌有。不由自主地，自从她的哥哥李延年苦心写歌以来，她就像一颗小骰子一样被扔进了家庭和丈夫之间的赌博游戏中。在这场巨大的政治豪赌中，她随时可能粉身碎骨。从某种意义上说，她是唯一赢不了这场赌局的人。
所以她在弥留之际，拒绝了汉武帝“一见钟情”的要求，甚至在汉武帝“说要再看一次”的时候，她居然“转身回乡，不再说话”，这让汉武帝很不高兴，离开了。要知道，这个霸气的男人，一生只被拒绝过两次。有一次，大宛国君拒绝了他用金马换宝马的请求。于是，刘彻一怒之下，派出十万大军，铲平了大湾。然而这一次，他却在这个时候被心爱的女人用这种方式拒绝了，这让他感到很懊恼！甚至李夫人的姐姐也感到不安。不过，李夫人还是很清醒:“所以那些不想见皇帝的人都想用深沉的爱来关心他们的兄弟。凭我的美貌，我得从卑微到幸运地去爱。一个关心有色之人的老公，色衰爱池，爱池思之。世界上关心我的人，一辈子都是基于长相。现在我身败名裂，肤色不一样，我怕恶，会唾弃我。我还是愿意再记起哥哥的！”
事实证明，她认识武帝，而且很有把握。她死后，汉武帝以皇后的身份安葬了她。她的家族也得以延续“钟鸣·石鼎”的繁荣。
除此之外，还有关于孙膑和庞涓的故事，关于周瑜嫉妒诸葛亮并最终怒不可遏的故事等等。
嫉妒本身就带有一定的贬义色彩。
不吃醋的话，可以考虑和宰相肚里能撑船有关的案例，说明人家有分寸。李世民和魏徵的故事，吕端的故事等等。