看到这个问题的时候，我不知道小伙伴看到的长寿几大特征到底是什么，因为在网上是比较混杂的一个平台，有些东西可信，有些东西不可信，但是来自于那些正规医生的话语是完全可信的，如果说是谣传，那么我们就当是一个笑话。但是在现实生活中生命比较长的人实际上有一些***同的特征出现，比如以下这几点。
第1点很重要，就是脾气和性格比较柔和，心胸比较开阔。相信小伙伴们在日常交往朋友的过程中，都能够遇到两三个这样的人，甚至更多，他们对于任何事情都抱有平常心，对于面对的困难和挫折也不会过于激动，只会冷静的处理，而且这种人特别容易满足。而且科学证明，性情跟长寿有直接关系，良好的心态能够让你的寿命延长。
第2点也很重要，平时比较注重饮食，而且每天不会吃的过于饱。在现实生活中，很多医生都曾经采访过长寿老人，他们的独门秘籍就是每天吃饭不会吃的过于饱，而且每一顿饭都保持七分饱，而且还能够控制好自己的食量，从来不会暴饮暴食，而且也会荤素搭配，也不挑食。
第3点就是面对生活永远有积极向上的一面。很多长寿老人都喜欢开怀大笑，日常生活中遇到一些开心的事儿也会用开怀大笑来表达，如果面对一些比较交心的事儿也不会过于的焦虑。
第4点可以自我检查，就是长寿的人身体不会很瘦，也不会很胖。我们都知道，肥胖容易引起心脏病，高血压以及糖尿病这些症状过于瘦，容易引起肠胃方面的疾病，所以自我检查一下，如果你身材中等，说明你有长寿的基因。