我来回答看看。我2019年高考的。现在坐标南京普通本一。土生土长江苏人，从幼儿园到高中都在泰州上的。高一买了第一部手机iPhone SE，高二的时候嫌打 游戏 不方便换了iPhone7 PLUS ，高三的时候又换了iPhone 8 PLUS。我高中三年可以说没有一天离开过手机真的。而且 游戏 没少打，高三吃鸡王者一个没落下，每天玩到1点左右吧，周六玩到两三点也很正常。（我们学校只放周日下午，周日晚上有晚自习）但是我成绩一直保持中上吧。没考的特别好过，特别差考过一次。我是理科物生，因为物生特别差所以想晚点考才选的。整个高中没及格过。人生中最低的分数就是生物13，物理11。（满分都是120）高考前复习了半个月，也没有特别认真的吧，反正高考就过了。
我可以说从小到大没怎么努力过吧，但我也不是特别聪明那一挂的，智商一般吧。而且我是真的玩的很厉害那种，上课也不怎么听讲的，尤其是到了高三几乎每节课都是神游啊睡觉啊.......但我也不是完全不学的啊！作业还是会认真写，书也会认真背，老师布置的任务都会好好完成.....
我现在是很庆幸吧....本来我就没有什么很大的追求.....考个本一我已经美滋滋了.....而且过程很开心....上学这么多年没有过压力，就玩啊快乐啊，反正我感觉挺好的.....
哦对了讲一下我不是什么很有钱的家庭.....就小康吧.....可能毕业之后托点关系在南京找个普通的工作上上班什么的....这也不怎么要我担心.....
反正我个人觉得....玩手机倒对学习没什么重大影响啦.....但是！每个人不一样啊！我不会在学校玩手机什么的，其他人不一定，最好还是不要玩吧，只不过我觉得影响不是特别大.....
最后补充一下....我们高中是当地最好的高中.....身边还是有一些同学高中没离开过手机的....而且有些考的比我要好，在985，211什么的......所以不要把考试成绩和手机拷的太死....手机表示很委屈啊....
最后最后！我已上讲的都是真话！有一个字撒谎我天打雷劈不得好死！！！！！！
我是高中老师，我有些心得，有的学生不仅高三，就是高一、高二也手机不离身，但同样考清华、北大名校，一本、985、211在他们面前只算小菜一碟。
能不能读好书由智商高低、努力程度和有无理想三方面决定，对于智商高的天才，老师根本教不出来，也不是补课能补出来的。虽然手机不离手，但他们懂事、有理想，懂得控制，懂得在学习中玩耍，在玩耍中学习，懂得怎么互相促进。考试对于他们，考600，700分只是小菜一碟。
我校门卫李师傅的儿子，要说家庭环境只有最差没有更差，李师傅小学文化，生性胆小，说话虚怯，而他老婆文盲，在学校捡废品换钱以维持生活，夫妻俩老实巴交、木讷，他们儿子却聪明、要强、有个性。家庭条件差，父母不能教导他，也没钱补课，由于家就在校内，每天除了定时用手机玩英雄联盟、王者荣耀，其余时间钻研书本。放寒暑假，他的房间里挤满了小学生、初中生等小伙伴玩 游戏 ，房间里乌烟瘴气，但他善于控制，玩高兴后驱离伙伴，不亦乐乎地研究起作业和试卷来。由于手机不离身被老师抓了几次，手机被没收，请家长，写保证书保证考全校第一名才能适当耍手机，以后基本上周考、月考、模考都考第一，高中毕业时考上了清华大学，学校奖励了20000块钱，李师傅欢天喜地地买了10000响的鞭炮庆祝，我还去喝了喜酒。更不可思议的是，上了清华也一样耍手机，而且大学毕业后，他又考上清华的研究生，目前他已经在美国结婚生子，父母每隔一年都去美国玩。
我校另一个政治老师，老婆开小诊所，初中文化。夫妻工作忙，从来没有管过儿子学习，儿子绝顶聪明，从小调皮捣蛋，学校所有树都爬过，所有的鸟窝都掏过，所有老师的车都涂过，所有人骂过，将整个校园整得乌烟瘴气，鸡飞狗跳，弄得校长经常开会点名叫教职工管好子女，维护校园安宁。说也奇怪，调皮捣蛋的儿子读初二时开窍了，不玩皮了，但玩手机了，而且是高手， 游戏 级别相当高，父母也无所谓，因为儿子成绩很好，周末及寒暑假做完作业和试卷就快活地玩手机 游戏 。虽然没有大人管他，玩 游戏 厉害，但他有自控力，在学习上会如饥似渴，而且自学高中及大学知识，学得很快，过目不忘，全校美女都追求他，初中毕业被成都七中录取，在七中学习期间他同样也耍手机玩 游戏 ，但也喜欢研究数理化竞赛知识题，多次获得国际大奖，2018高中毕业时考上了清华大学数学系，他今年又被交换到美国加州大学进行硕博连读，全校老师都说他父母是人生赢家。
对于有控制力的孩子，智商高的孩子玩一玩手机，看看小说，影响学习的程度小，考上一本或985、211根本不算个事。但在学校最好不玩手机，只能在假期玩玩，把玩手机耍 游戏 当调味品，在学习中玩耍，在玩耍中学习。如果真的完全迷恋玩手机，能考上985、211的肯定不多，目前为止，我只见过以上两个孩子考上清华。
我并不是鼓励学生耍手机玩 游戏 ，只是说如果能控制好自己，自己的智力确实非凡，而且有理想，有高效适合自己的学习方法也是可以的，在繁重的高三课业压力下稍微缓解一下也是好的。
但大多数孩子智商平常，就只能努力到无能为力了，如果像上面两个学生一样玩手机，一定连本科也考不上，因为你没有他一样的反应力和吸收力，你学习没有他高效。所以建议高三的孩子们最好暂时放弃手机，因为你不是天才，要达到天才的学习效率，就只有把别人玩手机耍 游戏 的时间用在学习上，你才能高考出优秀成绩，才能进入理想的大学。
真的有，而且还不少。
之前所在的学校是省重点高中，学生的成绩普遍比较出色，理科班一个班百十人（河南的县级中学，天高皇帝远，大班额难以避免），达一本线的大概70人，这70人里考生985的有十多个，大部分是男生。而我要说的是，这些男生，绝大多数都玩王者荣耀。
不光是玩王者，还有男生看网络小说，甚至有一个男生已经偷偷在起点写了十多万字的小说，当然，写小说是在高一阶段，并不是在高三。
玩一玩手机，看看小说，不一定就能影响到他们的学习，让他们考不上一本或985。
当然，这里有一个大前提：他们在学校的时候，是不玩手机的，玩也只在假期的时候玩！事实上，因为我们学校执行的是月休一次，所以他们每个月只有一天的时间接触手机，玩就玩吧，就当是调剂了。
如果是真的迷恋玩手机，那能考上985的就少之又少了。目前为止，我只见过一位，他是我们学校14年唯一一个考上北大的普通班学生。
本来他只是我们班的传奇，后来高考超常发挥，平时在文科全校排名最好的一次也就是二十名左右，但高考突然考了全校第三，于是成为了全校的传奇，让一众普通班的学生惊为天人。
这位学生不属于往死里学的类型，高三了还喜欢上课偷偷玩手机，后来被班主任连续抓了两次，手机没收，给班主任写保证书，保证自己在班里考第一名，然后连续三次考试第一，算是把手机给赎回来了。
因为学校查手机查的比较严，他高三阶段向学校申请走读，自己在附近租了个小房间。这样一来，晚上玩手机就不会被干扰了。但有时候玩得太晚，第二天早上起不来（当时我们要求早上五点半进班上早读），所以干脆又跑去跟班主任说，自己每天起的太早，一天都没精神，申请不上早读。因为他此时成绩稳定在第一，班主任也答应了。
就这么一个手机控，高考考进了北大。你能有什么办法呢？
举这个例子，不是鼓励高三学生玩手机，因为他考上北大并不是因为喜欢玩手机，而是他拥有特别高效且适合自己的学习方式。这让他能够在繁重的高三课业压力下稍微解脱一点，能比别人多碰一会儿手机。
但现实是，绝大多数高三学生，你能做到像他一样玩手机，但做不到像他一样高效的学习啊！
没有金刚钻，就别揽瓷器活。学习都搞不定，就别讲什么玩手机的事了。
儿子高中三年叛逆期！不让唠叨！“我肯定给你考600以上。千万别让我考前几名我考不了”——他的口头禅 ！不认同一切为了考试！高中三年基本在家里没看过书！他课堂消化理解特别好。在家里玩手机，但基本十一点左右睡觉——我的硬性规定！高三谈恋爱！妈妈我喜欢的要是男孩 你认为好吗！
结果高考成绩理综发挥失常比模拟成成绩少了40多分！总分597可以走个985院校！纠结了几天想重读，我坚决不同意！最后上军校了！
分享我的室友，和我本人。我2019年高考，在四川。
我们高中是私立高中，禁带手机，但可以交给班主任，周末班主任会发给你。但，你懂的，总是有人去挑战规则的。
我室友就是一个。他自己买了一个荣耀，也不是很贵。他的规律是中午玩半小时钟睡半小时，晚上11点回寝室继续玩，一般一两点才睡。阴阳师农药go皇室各种 游戏 他都玩，而且他还看动漫。有时他不想玩或者我瘾来了就去借他手机。我不怎么玩 游戏 ，最多打一打皇室战争，但我看球，足球篮球我都看。我记得高三那会几乎马赛克队的每一场比赛我都看，还有世界杯。经常凌晨爬起来看比赛。我们当时戏称“接力赛”。就是我先睡，他玩，然后到了一两点，他把我喊醒，把手机给我，然后我玩他睡。
但他平时上课还是很认真的，我也是。我们玩的前提是把自己的学习任务先完成。这其实并不矛盾。手机其实不是恶魔，想玩的人总会玩，即便没有手机，他也不见的上课就会认真听讲。而有些人能把握一个度，能在玩和学中找到平衡，只是这种人是凤毛麟角。我记得我高考时前一个月。马赛克和勇士的西部半决赛，我真的是把六场一秒没落的看完了。当时输了大概是中午，我当时很失落。因为我真的从里面获得了很多力量。当时我心里很空。就一个人跑到操场上打球，午饭也没吃。过了一周我才慢慢缓过来。平时我们如此，周末就更不用说，透露一个数据，我们班几乎有一半的人去网吧，我们班偷偷带手机的至少有10个，（我们班一共才45人）
最后，他考了649我考了650，都能上985。最后我去了南航他去了暨南大学。除我们以外，我们班只有两个人没上一本。讽刺的是没上的那两个平时既没手机，周末也不去上网。而考上985211的10人当中有至少一半在高中偷偷带手机或者看小说。
不要真的以为手机是万恶之源。万恶之源是你的欲望，而手机只是工具。但我仍不推荐大家在高三时还玩手机。我自认为我自律性较强，并且一天大部分精力还是在学习上。只有一天学完了，在寝室里才放松一下。毕竟我睡眠不好，即便不玩手机也要一两点才睡，我玩一会儿，得到了放松，反而睡眠质量会好一些，早上学习时压力也没那么大。
有些人真不要用自己狭隘的所见所闻去说玩手机高考就一定没戏。只要你聪明，只要你足够努力，没有什么不可能的。当然我不是在说我，我们年级前十几乎人人都偷偷带手机，还有几个谈恋爱的。最后几乎都上了清北。别不信，我说了不要用自己狭隘的见闻去评判一线你无法理解的事情。我觉得有些人会不相信我说的，但这就是事实
这个毫无疑问是有的，而且还不少。
首先，高三玩手机要看玩到什么程度。如果是没日没夜地沉迷于手机无法自拔，那对学习的影响是无法估量的，这还要考985、211实在有些难度。而如果没有沉迷，只是适当地玩玩，只要基础扎实，对学习的影响可以忽略不计。
其次，有些学生的天赋我们一般人是无法想象的。他们的接受能力远远超过一般同学，他们看起来吊儿郎当，经常花比较多的时间玩手机，但他们上课听听，简单完成作业就可以超过其他认真的同学。老师看他的表现有点生气，但看他的成绩又无话可说。当然这些孩子如果像其他同学一样认真，肯定可以考到名校，而一般的985、211对他们来说根本不在话下。
反正不同的孩子，玩手机的影响肯定不同。我孩子读高三时，我坚决反对他花大量时间玩手机。而他说他的一些同学也一样玩手机，还是能考出很好的成绩。我说你跟他们不一样，没有他们的天赋，所以没有资格玩手机。今年高考，那些同学还是考上985、211，而我的孩子差一点点，遗憾。
我儿子16年高考，高三周末回家基本就是睡觉，看电视，玩手机，玩电脑，打 游戏 ，从没见他背过语文英语，他们只放一天，他说回家就是休息放松的，当时很无语，结果高考考了625分，超过重本线刚刚100分。
有啊，我儿子就是。他去年高三毕业，考上中南大学计算机软件工程专业。他从小到大从未单独补过课(高中全校补课除外)，放假了就疯玩，暑假寒假都一样。去年高考前3天，学校让学生自己复习以缓压力，他扎实地玩了三天。而且从小到大，我有个规定，只有假期才可玩 游戏 ，所以直到高考前的所有假期他都玩 游戏 (正式学习期间从未玩)。虽然没补课、放假就玩 游戏 ，但他从小学到高三都能做到上课认真、按时保质完成作业。
我是在省示范性高中工作二十多年的高中教师。据我所见，有这样的学生，而且在学霸中并不少见！我细细总结了一些这样学生的特点，现在分享给大家:
所以，我想说，玩手机并不一定就毁了学生，关键是早期时家长如何引导孩子有节制使用手机，不至于让孩子沉迷于手机的休闲 娱乐 或 游戏 之中不能自拔！手机的功能很强大，对孩子不仅仅是只产生负面影响，也能产生很多积极影响，关键是看孩子如何使用，何时使用手机了[笑]。
我觉得，家长不必把手机看成洪水猛兽，面对 科技 如此发达的现代 社会 ，孩子不接触手机是不现实的，所以，我们不必刻意回避孩子接触手机，对待手机宜疏不宜堵。至于如何正确引导孩子玩手机，家长们可以借鉴一下我以上总结的几点来给孩子商定规则[耶]。
说出来打击你，真的很多，不过做好自己就好了