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破解核心烂故事“被抛弃的恐惧”

小孩子不听话,妈妈就吓唬孩子说“再不听话就把你丢到外面喂狼!”狼听后在窗外等了一个晚上,妈妈也没把孩子丢出来,狼心想:这人咋都说话不算话呢。

这是个笑话,也是父母师长利用恐惧来控制孩子,达到目的的一种现实。

我从小生活在单亲家庭里,妈妈控制我的手段就是“不听话就把你扔到奶奶家,我们也不要你了”,奶奶和爸爸在他们的口中早就是不喜欢女孩子,也不会要我的样子。所以我对被遗弃充满了恐惧,努力活成听话乖巧的样子。

一开始是“你不听话就不要你哦”,慢慢的在生活中我又加上“你做的不对不好就不要你了”。

在这种恐惧之下我活得战战兢兢的,充满了压抑。不敢表达自己,不敢拂逆别人。即使有不同的意见也不敢表达,压抑自己,久了变成焖烧锅。

恐惧-压抑-焖烧-爆发

这个过程造成我的实相就是这样,在一段时间的平静之后就是爆炸式急转直下的局面。对自己的身、心,人际关系都造成可怕的后果。

还有一种衍生出来的后果就是,因为太恐惧一段关系里我会被遗弃,我往往会主动先放弃这段关系,用主动结束来避免痛苦。朋友关系里如果出现一些不愉快,或对方表现出让我嫌弃的方面,我就不再主动联系这个人了。婚姻里出现了问题我也提过离婚,工作方面也是干的特别没劲,如果不是知道以自己的学历能力辞职后找不到这样稳定的工作我也早就不干了。在老师的环境里做过一段时间的塘主最后也是主动请辞。这个模式大概就是“出了问题就放弃”。既然出了问题事情就玩完,对方就会放弃我,还不如我主动放弃呢,这样还潇洒点。很多事情半途而废,我一直以为是自己意志力不坚,没想到是能量方面有这样的烂故事和认定。

破解:

一、他们真会抛弃我吗?

没有啊,就跟最开始的那个笑话一样,他们就是通过这种方式让我感到恐惧,进而听话而已。就是吓唬小孩。家人还是爱我的,只不过他们有他们的直线逻辑,觉得控制孩子最简单的办法就是吓唬孩子,那他们就这么做喽。以前我自己心浮气躁的时候也吓唬过孩子啊!从小到大,我也不是时时刻刻那么乖、那么听话,偶尔有不乖的时候,他们批评我一顿也就得了。没有真不要我啊!

二、我还是被抛弃就活不下去的小婴儿吗?

当然不是啦!我早就是个成年人了,现在的我,自己上班挣钱,身边的朋友关系也是自己成长过程中经营的。几年前,离开依赖已久的婚姻关系的时候我非常的痛苦,不也都过来了吗!我有信心,即便现在将我所有一切都抹去,一切归零,我也能卷土重来。因为有吸引力法则撑腰,我知道场在形不灭,保持丰盛的磁场,一切都会回来,还会越来越好!