补品吃多了的症状一般由于吃的补品不同而有所不同。比如阴虚的人需要吃补阴的， 如果吃了当归人参虫草阿胶之类温补就会上火，口干舌燥上火发热的。
同样的，如果阳虚的人骤然食用补阳药反而不利于病的恢复，又有虚不受补的说法，所以对于补品而言适量就可以了，没有必要吃太多了。老百姓普遍会存在一个误区，就是滥用补药，很多人会认为身体出现各种症状就是身体虚导致的，所以就必须补，盲目的使用补药，这一点我们看看补品生意那么好，就可以看出一些端倪。
中医讲究辨证，这不仅仅是讲究治病的方法和技巧，也是教会我们做人做事的一些方法，看待世间万物的一些思维观念，这好像马克思讲的，任何事物都要一分为二地去看，任何事物都有两面性。
用补品当然确实是虚的人需要补，但是，不是身体虚的人，用了肯定就不合适的，举个例子说，中医讲“气有余便是火”，当一个人滥用人参黄芪等滋补品的时候，气多了就会化火，虽然有些人用了这些补品之后，会出现喉咙疼痛、牙龈肿痛、面红目赤、头晕目眩、心烦失眠等症状，就是跟这个因素有关系。
滥用滋补品，不仅仅是指这些补气的中药材，其他的诸如熟地黄、阿胶、麦冬、石斛等等，虽然说都是很好用的中药材，但是用得不对不适合某些人用的，当然也会出现各种不适的症状，比如熟地黄阿胶补血，但是比较滋腻，如果肠胃不好，湿气重的人吃了之后会发生腹胀、消化不良等症状，这是药物导致的不良反应；再比如上面讲的麦冬石斛，看起来都是平常无奇比较安全的滋补品，但药有一利必有一弊，麦冬石斛能够滋阴润燥，但是性质偏凉，如果脾胃功能差的，阳虚的，如果乱用会导致体内的阳气损耗更加明显，得不偿失。