开塞露的主要成分是甘油，本身是安全的。但经常使用会使直肠壁的敏感性下降，切断肠道和大脑的中枢反射，阻碍肠神经向大脑发出排便信号，久而久之，就越来越没便意了，哪怕肚子已经感到憋、堵、胀，大便早就堵在肠道口排长队大塞车了，但大脑就是收不到排便的信号。
像《父母爱情》中的老年江德福对开塞露形成依赖，是非常不足取的。
容易造成同样问题的，还有中老年便秘者经常用于泡水和泡茶的番泻叶。
改善便秘，最重要的是什么？
便秘，是一个很复杂的过程，其中有肠道的蠕动力和传导的问题，还与像闹钟一样的良好排便习惯有密切的关系。
为什么我们说排便要像闹钟一样的去培养时间规律？婴儿从出生到长大，有三件事是慢慢形成规律的，一个是吃饭的时间，一个是睡觉的时间，还有一个就是排便的时间。父母从孩子出生开始，就逐步在吃饭和睡觉时间上帮助孩子反复强化，形成良好的生物钟，成了陪伴孩子一生的规律。同样的道理，也应该在大便的时间上形成规律，这样的人就不容易便秘。
对于经常便秘的中老年人，经常面对的问题是“每天一睁眼，首先想到的就是今天能不能排便”，该如何做到让大便像闹钟一样形成规律呢？
善用通便产品进行辅助
其实不论是开塞露，还是用于泡茶泡水的番泻叶水，并不是不能用，主要还是要看怎么用，庞然医生讲到了，可以应急用、偶尔乃至短期使用，就是在碰到排便困难时使用一下。其目的还是要辅助形成良好的排便习惯。