在古代，也不乏以瘦为美的朝代，所以后宫妃子们为了美，便会使用无数荒唐至极的减肥方法来达到她们想要的效果。这其中包括日日将自己身上的赘肉用布料紧紧裹住，来达到塑身的效果，这也导致她们平时多了许多的不方便。睡觉睡不安稳，吃饭不能吃多，这都是减肥引起的后果。在以瘦为美的时代，瘦就是美，后宫妃子知道后自然会互相比较，互相暗地减肥来达到惊艳众人的效果，这都是妃子们想瘦下来做出的行为。
有的妃子为了减肥，日日不吃饭，只喝水来保持肚子温饱的状态，导致后来身体里的血脂过低，身患重病啊。宫中的妃子都是美人，但是当美人和美人住在一起时都会发生比较，谁稍微胖了一点点，就是又变丑了，便会成为后宫之中的一个笑话。后宫妃嫔的生活无非就是变漂亮，争宠，这些都是后宫妃嫔的日常生活啊。
有的妃子为了变漂亮得到圣宠，连续几天不喝水不吃饭，让身体在短时间内达到减肥的效果，但是这回伤害身体的元气，久了不吃饭会引得身体患上胃病。这在争宠的后宫之中也并不少见，多数都是太久没见到皇帝，想要瘦下来变漂亮让皇帝看见，这样皇帝就会宠爱她。
皇上就是妃嫔们变漂亮的动力，久了没有得到皇帝的宠爱，妃子们会嫌自己不漂亮，就会使用无数的减肥方法让自己变漂亮。妃子们变漂亮无非就是想要得到皇帝的宠爱，就会不断尝试，只要自己瘦下去了，便会漂亮了，引得皇帝看见自己的美貌而宠幸自己，让自己获得圣宠。让自己风光无限。