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怀孕4个月有奶水老公能吃吗

不建议,怀孕几个月有乳汁分泌,不同的人对于体内催乳素以及其他性腺激素的刺激是不一样的。因此,有些孕妇在孕中晚期的时候,就会有乳房分泌少许乳汁的情况的存在。但是也有些孕妇可能由于平时对于自身乳房的关注并不多,一直到妊娠结束分娩了,医生、护士告诉需要给新生儿进行哺乳的时候,才会进行乳头的挤压的动作,这时有些产妇就会少许乳汁的分泌,但是也有些孕妇即使是在新生儿诞生之后1-2天都没有足够的乳汁的分泌,这种情况也是正常的,不用过于担心。

孕中期护理注意事项:

孕中期,孕妈咪要做好乳房护理,穿着合适,注意作息规律。适当进行运动,提高身体素质。注意阴道护理和清洁,谨慎用药。

1、乳房清洁护理:进入孕中期,孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时,不要硬拉,轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩,一天按摩一次,每次2-3分钟,在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头,疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。

2、穿着合适:怀孕中期后,孕妈咪的肚子开始有明显隆起,行动不便,甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋,将重心往后调整,让自己舒适。

3、作息规律:保证充分的睡眠和休息,进行适度的活动,均衡地摄取营养,保持精神稳定。

4、适量运动:如果身体运动量不足,孕妈咪晚上容易失眠,肥胖的可能性也会增高,造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动,要坚持做,避免激烈运动。

5、避免瞬间用力的动作或震动:孕妈咪要避免腹部突然用力的动作,以免腹部受刺激。尽量不要提重物,要捡地上的东西时,动作尽量放慢、不要缩腰,用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡,才不会造成腹部不适。

6、避免受寒:体温太低或刺激子宫收缩,提高早产风险。因此,孕妈咪要注意保暖,下雨或刮风的日子外出,要准备好外套或风衣,穿好袜子,避免受凉。