张大大平时看起来总是很搞笑,但最近他把微博头像改成了黑色,并写道?不能被抑郁症打败?人们怀疑他可能患有抑郁症。
即使是日常生活中如此乐观开朗的人,也有可能患上抑郁症。现在人的生活压力真的太大了。
我负能量爆棚,开始变得悲观。作为一个非医务工作者,我只能从自己的理解来解释这个问题。我觉得抑郁症其实是内心负能量的过度积累,我已经开始对生活产生了一些怀疑。
这个时候,人们以悲观的眼光看待一切,对自己的人生不抱希望。无论何时何地说出来,总能让人感受到一种负能量,气氛会尴尬,一瞬间沉默。
生活开始变得敷衍,既敷衍别人,也敷衍自己。也许它还在追求精致的生活,却突然变得不那么精致了;可能日常生活中看起来很开朗,但是脸上的笑容开始慢慢减少。
当然,生活并没有停止,只是人不再是那种心态了。做一些事情总是好的,不再以勇敢的态度面对生活。
整个人的状态开始变得颓废,虽然人们没有察觉到什么特别,但是人们开始做人们不喜欢的事情。
如果你内心真的有太多负能量,一定要想办法发泄出来。如果你真的感到抑郁,最好咨询一下专业的心理医生。人活着总要学会让自己快乐。当你能面带微笑迎接未来的每一天时,抑郁就永远找不到你了。