一个女人在生孩子之前，曾经是一个备受瞩目的小仙女。她从不不化妆就出门。生完宝宝后，所有的时间和精力都投入到孩子身上，他的身材和外貌都发生了很多变化。很多宝妈都晒出了生宝宝前后的对比。网友:女人生孩子有可比性吗？毁容？。
马宝·薇薇:在成为母亲之前，她只有90磅的身材，穿着各式各样的小裙子。当了妈妈，只有宽松的运动装才最适合128斤的大胖子。
马宝·陈骁:我的少女时代已经被婴儿吸走了。从一个裙摆飘飘的少女到一个欣喜若狂的宝妈，生孩子只有一段距离。
马宝笑林:曾经稳坐女神宝座的我，如今却在与宝宝战斗的道路上渐行渐远。
马宝小刘:生个孩子。面值180度，会暴跌。别说我老公会不喜欢，有时候他自己也会不喜欢。
女人生孩子前后反差大，生孩子后四变让人心酸。
01，头发:产后容易掉头发。
很多宝妈吐槽:生宝宝前，一头浓密的黑发令人羡慕；生完宝宝后，很多头发都被洗掉了，一下子？秃头？。
其实产后脱发是很正常的现象。孕期激素分泌旺盛，头发长得多，掉得少。产后激素分泌减少，头发开始罢工。一般来说，产后半年左右，激素水平稳定后，产后脱发现象会逐渐停止。
面对产后脱发，宝妈们可以试试这些缓解脱发的小技巧:①保持头皮清洁；2保证充足的睡眠；③梳头时不要拉扯头发；4换个蓬松的发型，减龄和洋气也显多了头发。
02、图:产后肥胖。
一直很瘦的渊源，一度想吃胖一点。生孩子不仅帮她完成了心愿，还超出了她的预期，这让她很苦恼。
怀孕后，为了孩子，什么都吃但很少运动；生完孩子甚至可以和老公穿同一条裤子。
面对产后肥胖，渴望恢复身材的妈妈们该怎么办？
(1)均衡饮食，保证充足的营养。
马宝可以多吃含铁丰富、易消化的食物；比如牛肉、瘦猪肉、羊肉等。，多吃富含维生素c的水果。
值得注意的是，马宝最好不要喝太多的鱼汤和肉汤，这样无助于增加奶水，而且容易发胖。
②坚持锻炼。
为了减肥，马宝在喂奶或走路时可以尝试通过腹部呼吸。即吸气时有意识地微微隆起腹部，呼气时有意识地收缩腹部。
03、皮肤:怀孕容易出现妊娠纹。
很多宝妈孕期越长越大，腹部皮肤也受到牵连，造成皮肤纤维断裂；同时，孕期体重增加过多也容易导致妊娠纹。
妊娠纹可以去除吗？一位妇产科医生明确表示，很可惜，妊娠纹一旦形成，很难彻底去除。但随着时间的推移，颜色会逐渐变淡，以至于肉眼几乎看不出来。
04、身体机能:产后尿失禁
在最近的一次直播中，汤唯和雷佳音接受了采访。在采访中，雷佳音直言汤唯无法忍受拍戏时频繁上厕所。听到这话，汤唯只能用笑声来化解尴尬，一边擦眼泪，一边向雷佳音道歉。
雷佳音不知道的是，从怀孕到分娩，随着胎儿体重的增加，膀胱和骨盆周围的被动肌肉会变得松弛。控制排尿成了一件难事，尤其是顺产的宝宝妈妈打喷嚏咳嗽的时候，很容易漏尿。
Ella Ella曾在母亲节发表文章揭露产后漏尿的尴尬经历:我打喷嚏、原地跳跃、奔跑等动作都会引起尿失禁，不是尿失禁，而是整个护垫都湿了，然后裤子也湿了。
北京市卫生局曾经做过一个长达十年的调查。在20岁以上的女性中，尿失禁的发生率高达36.6%，远高于高血压(28%)，但其中只有6.6%的人寻求专业支持。
对于生下宝宝的宝贝妈妈们来说，下面这段话，改编自周星驰《大话西游》中的台词，或许是最好的写照:
曾经有一种生孩子前的自由，我没有珍惜，失去了才后悔。如果上天能再给我一次机会，我会对宝宝说:我不后悔！如果非要给宝宝的爱加上一个期限，我希望是一万年！
看了女性生孩子前后的对比，相信很多人都会有所感触。生宝宝可能会让妈妈放弃很多东西，但是每次看到宝宝可爱的笑脸，我都觉得这一切都是值得的吧？